游泳世界杯柏林站马尔尚200米混合泳分段配速与冲刺节奏复盘

柏林站短池泳池里，马尔尚用四段配速完成200米混合泳的节奏控制：蝶泳定调，仰泳稳住，蛙泳拉开，自由泳收尾。分段之间如何衔接，比单段速度更值得细看。...